Jõusaali kasutamine
NB! Suveperioodil saalis treeninguid ei toimu. Ka jõusaali kasutamine palume eelnevalt kokku leppida ja kirja panna google kalendris.
Spordihoone jõusaal on treeninguteks avatud E-N 17.30 - 21.00
Vajalik ettebroneerimine google kalendrisse (peab taotlema kalendritäitmisõiguse, selleks palume saata oma google konto aadress: riina.joesaar@kastre.ee)
Treeningu kestvus max 2h.
Jõusaali broneerimis kalender ja kodukord on nähtav lehekülje allpool.
Jõusaali kodukord.
Treeningule tulles märkida Google kalendrisse nimi ja treeningu kestvus.
Kasuta jõusaali ainult sihtotstarbelise treeningu eesmärgil.
Jõusaali tule treeningjalanõudega, mida kasutad ainult siseruumides!
Turvalisuse tagamiseks võib jõusaalis viibida alates 16. eluaastast. Noorematel kasutajatel peab kaasas olema kas õpetaja, treener või lapsevanem, kes vastutab turvalisuse eest.
Ära hõiva treeningseadmeid ainult endale, anna puhkepauside ajal võimalus neid ka teistel kasutada.
Jõusaali kasutaja jälgib üldisi ohutusnõudeid nii enda kui ka teiste treenijate suhtes.
Pane raskused alati peale kasutamist tagasi selleks ettenähtud kohta s.h. ära jäta kettaid kangile ja hantleid põrandale.
Kasuta inventari heaperemehelikult. Jõusaalis oleva inventari kasutamise ja korrashoiu eest vastutab jõusaali kasutaja.
Treeningu järel puhasta jõumasinad selleks ettenähtud vahendiga.
Ruumidest viimasena lahkudes kustuta tuled ja sulge aknad.
Jõusaalis on videovalve.
Tekkinud probleemidest teavita spordihoone juhatajat.
Kuidas jõusaali kalendrit täita ja aega broneerida?
1. Peab taotlema kalendritäitmisõiguse. Selleks palume saata oma google konto aadress meile riina.joesaar@kastre.ee
2. Peale õiguste saamist on võimalik täita kalendrit vajutades + nupule google calendar.
3. Peate sisse logima oma google'i kontoga.
4. Täitke kalendris soovitud ajavahemik, millal soovite jõusaali kasutada.
5. Kontrollige, et Teie sisestatud aeg ilmus kalendrisse, mis asub siin all. Juhul, kui sisestasite aja kogemata isiklikku kalendrisse, siis see ei ole nähtav teistele kasutajatele.